木津川市【女性専用少人数制】ピラティス &パーソナルトレーニング Pilates floor RIVA (ピラティス フロアリーヴァ)

木津川市ボディメイク専門ピラティス❤︎

奈良市精華町からも車で約15分の木津川市城山台にある隠れ家プライベート空間で、より効果的に受講して頂ける様パーソナルトレーニングをメインに1人1人クライアント様の体の状態に合わせてレッスンを行っている女性専用のピラティストレーニング教室です。

体は変わる‼︎変えられる‼︎
理想のBodyに近づく為に‼︎
10年後20年後の未来の為に‼︎

 『10回で違いを感じ、
20回で見た目が変わり、
30回で身体の全てが変わる』

by ジョセフ・H・ピラティス

ヨガやピラティス初心者の方でもプライベート専門の少人数制レッスンなので安心して受講して頂けます。

レッスンではピラティスエクササイズをメインに、理想のプロポーションへと導ける様全力でサポートさせて頂きます。

女性トレーナーが指導を行っている女性専用のトレーニング教室です。

ご要望や身体の状態に合わせてオーダーメイドでレッスン構成を行います。

ピラティスなら

運動したいけど、ジムでガツガツ筋トレして鍛えるのも、わざわざ水着に着替えて泳ぐのも、外で走るのも苦手、、、と言う方でも大丈夫です‼︎

得られる効果

⚫︎姿勢が良くなる⚫︎呼吸が楽になる

⚫︎自律神経が整う⚫︎産後の早期回復

⚫︎体温が上がる ⚫︎腰痛、肩凝り改善

⚫︎美脚、美尻  ⚫︎お腹痩せ、くびれ

【RIVA】の特徴3つ

1.プライベートの為人の目を気にせず自分の体だけに集中してトレーニングが出来る

2.重点的にトレーニングしたい部分にフォーカスしたオーダーメイドのレッスンを受けられる

3.子連れでなかなかスタジオに行けないママも自宅スタジオだから安心して子供を連れてレッスンを受けられる

 

まずはお気軽にご相談ください。

Pilates floor RIVA タイムスケジュール

 
9時半~10時半     
11時半~12時半     
13時半~14時半     

Pilates floor RIVA
(ピラティス フロアリーヴァ)

京都府木津川市城山台(自宅スタジオのため詳細住所はご予約成立後お伝えします。)